Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 75,74g | Carb: 142,25g.
Colazione: Лента Авокадо, Горбуша Соленая, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Омлет или Яичница, Овсянка. Pranzo: Фаворит Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Cena: Поджаренный Чесночный Хлеб, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Altro: Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|