Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 89,49g | Carb: 206,37g.
Colazione: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Сарафаново Сметана 10% , Теремок Облепиховый Чай, Вкуснотеево Кефир 1%, SPAR Сырники Домашние, Сбарро Салат Греческий, Спагетти Болоньезе, Grow Food Уха из Горбуши, Банан, Иван-Поле Яблоко Печёное, Творожная Запеканка с Манкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 30%. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|