Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 62,29g | Carb: 72,97g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Яготинская Сметана 15%, Овсяноблин 30Г Молока, 20Г Овсянки, Яйцо, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Pranzo: Novus Курица Терияки , Barilla Fusilli Integrale Вареные. Cena: Novus Котлета Куриная. Snacks/Altro: Артемовское Шампанское Брют, Звенигора Сыр Добродар , Sunfill Хлебцы Грибные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|