Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 166,12g | Prot: 105,20g | Carb: 134,30g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Cena: Щедрые Хлебец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Altro: Сироп, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|