Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 28,20g | Prot: 76,92g | Carb: 105,80g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Swift Bife do Vazio. Cena: Santa Massa Farofa Picante, Swift Bife do Vazio, Arroz Branco (Cozido), Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. Snacks/Altro: Nestlé Negresco. Di più...
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2858 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore, Speed 1.0 - 25 minuti, Allattamento - 3 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carine Havreluk
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