Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 63,24g | Carb: 139,03g.
Colazione: بيضة (كاملة), Rich Bake خبز بلدي. Pranzo: شاورما, محلات شاورما سوري ثومية. Cena: بيضة (كاملة). Snacks/Altro: البرتقال. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di h_alsirgany1
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