Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 10,34g | Prot: 58,29g | Carb: 101,03g.
Colazione: Banana, Auchan Cacau Magro em Pó, Blueberries , Prozis Protein Vegetable Peanut Butter . Pranzo: Tomatoes, Auchan Rúcula Selvagem , Auchan Espinafre , Auchan Canónigos, Bell Peppers, Kiwi Fruit, Air Popped White Popcorn . Snacks/Altro: Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Apple, Auchan Cacau Magro em Pó, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Di più...
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1263 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngelOnFire
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