Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3032 kcal
|
Gras: 89,00g | Prot: 213,30g | Carb: 241,56g.
Colazione: Pudliszki Przecier Pomidorowy, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, EkoWital Ekologiczna Passata Pomidorowa, Bonduelle Kukurydza Złocista, Freshona Czerwona Fasola, Morliny Mieso Mielone z Indyka. Pranzo: Suszona Żurawina, Britta Ryż Basmati, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Kasza Bulgur. Snacks/Altro: Wino Stołowe, Auchan Śledziki w Sosie Śmietanowym, Masło Orzechowe, BioTech USA 100% Pure Whey, Lidl Bułka Fińska, Jajko. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomasz fernandez III
|