Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 23,47g | Prot: 56,15g | Carb: 98,06g.
Colazione: Мёд, ПП Оладьи, Молочная Станция Сливки 10%, Сливочное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|