Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 48,21g | Carb: 46,06g.
Colazione: Boiled Egg, Cucumber, Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Tea with Milk. Pranzo: Oil Roasted Peanuts (with Salt) , House Salad. Cena: Onions , Red Tomatoes , Egg Omelette , Mathri, Boiled Egg, Oil Roasted Peanuts (with Salt) . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnkitBLR
|