Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2014
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54 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 78,78g | Prot: 62,24g | Carb: 92,81g.
Colazione: Chouquette, Pain au Chocolat, Planta Fin Beurre, Café, Coeur de Lion Coulommiers , Pain. Pranzo: Merguez, Pain Multigrain, Carrefour Pois Chiches, Paupiette de Veau. Cena: Cornichon Concombre Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Picard Poêlée de Légumes Verts, Olives Vertes. Snacks/Altro: Leader Price Chocolat Noir 85%, Materne Pom'potes Pomme. Di più...
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1578 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 minuto, Guidare - 1 minuto, Riposare - 7 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fantasy-82
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