Diario di flakon_4ik, 10 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
101,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1918 kcal Gras: 75,10g | Prot: 133,34g | Carb: 175,95g.   Colazione: Нежинская Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Вологодское Яйцо, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Виктория Калач с Маком, Помидоры, Гречка, Кета. Cena: Мама Лама Творог Классический , Виктория Калач с Маком, Palermo Пармезан, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Di più...
2468 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di flakon_4ik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.