Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2463 kcal
|
Gras: 94,80g | Prot: 89,17g | Carb: 310,32g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Бахетле Творожник , Манты, Колбаса Варено-Копченая, Сметана 15%, Творог 5%, Перекресток Варенье Малиновое, Летний День Молоко 3,2%, Американо. Pranzo: Нальчик-Сладость Бочонок со Сливочной Начинкой, Слобода Майонез, Горбуша Жареная, Пшеничный Хлеб, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Манты, Рис Вареный, Бахетле Творожник. Snacks/Altro: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|