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bleuzazou
Diario
23 ott 14
Diario di bleuzazou, 23 ott 14
Profilo di bleuzazou
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2014
79,5 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
11,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 ottobre 2014:
153 kcal
Gras: 8,10g | Prot: 3,60g | Carb: 16,30g.
Snacks/Altro:
Mamie Nova Gourmand Chocolat.
Di più...
2145 kcal
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti.
Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bleuzazou
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