Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 98,54g | Carb: 209,86g.
Colazione: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Молочная Станция Сливки 10%. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Barilla Girandole N.34. Cena: Цезарь Салат, Мохито безалкогольный. Snacks/Altro: Банан, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад , Банан. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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