Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 47,57g | Carb: 136,39g.
Colazione: Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом, Жареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Борщ Украинский, O'Zera No Sugar, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lapochka Лимонад Грейпфрут Лимон , Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Морковь, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Красная Цена Зеленый Горошек. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leokid
|