Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 9,18g | Prot: 105,87g | Carb: 137,71g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Pranzo: Красная Цена Вишня Замороженная, ПП Оладьи, Окей Грудка Индейки , Магнит Яблоко, Seeberger Чернослив , Помидоры, Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный . Cena: Danone Творог Мягкий 0%, Красная Цена Вишня Замороженная, ПП Оладьи, Рис, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Altro: Яичный Белок, Цветная Капуста, Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%, Красная Цена Вишня Замороженная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|