Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 140,69g | Prot: 145,44g | Carb: 207,50g.
Colazione: Сосиска, Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Pranzo: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Пирожок с Капустой, Пирог с Капустой, Елисей Турбинка Песочная, Бахетле Творожник , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|