|
|
1210 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 40,62g | Carb: 147,71g.
Colazione: Galletas Saladas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Colonial Queso Muzzarella, Tomates, Zapallitos, Aceite de Girasol, Té Rojo. Snacks/Altro: Ben-Hur Turrón Crocante, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Di più...
|
|
1799 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Addominali - 5 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pippin47
|