Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 58,81g | Prot: 145,81g | Carb: 246,82g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Gengibre, Alho Cozido, Leite de Coco Caseiro, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mateus Cebola Roxa, Ervilha Torta, Cenouras, Patinho, Tio João Arroz Basmati. Dopo Pranzo: Becker Queijo Fresco Colonial, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada . Cena: Molho de Ostra, Sushiaki Uramaki Filadélfia, Koni Store Sunomono, Pão de Açúcar Hossomaki de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di theobub1977
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