Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 113,61g | Carb: 173,68g.
Colazione: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Яйцо, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Гречка Отварная. Pranzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Цветная Капуста, Куриные Грудки, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Cena: Брокколи, Морской Окунь, Каравай Хлеб Старосельский. Snacks/Altro: Сыр-Бор Сыр Российский, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Булочка
|