Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 22,25g | Prot: 71,09g | Carb: 100,32g.
Colazione: Café, Oranges. Pranzo: Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf (Entier), Lidl Filet de Merlan. Cena: Materne Pom'potes Pomme, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves). Di più...
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2534 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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 Commenti
ben que se passe t il ? une petite baisse de moral ?
12 feb 22 da utente: wondermarie
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Storia del Peso di zéliecécile
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