Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 63,87g | Prot: 88,79g | Carb: 177,55g.
Colazione: Ceker, Buah Pir, Selada Kol, Telur Rebus Lunak, Kopi. Pranzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nasi Goreng Ayam, Jus Strawberry. Snacks/Altro: Roti Putih, Milo 3 in 1. Di più...
|
Calando 14,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nenigant
|