Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 100,46g | Carb: 105,95g.
Colazione: Мандарины, Real Will Паста Кешью, Bombbar Protein Cookie Coconut, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Pranzo: Ананас, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Heinz Итальянский Кетчуп, Махеевъ Горчица Зернистая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Lorenz Арахис с Васаби, Светлое Пиво, Слобода Майонез Сметанный, Bonduelle Кукуруза, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thevasileva1
|