Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 66,79g | Prot: 50,40g | Carb: 119,82g.
Colazione: Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром . Pranzo: Ferrero Ferrero Rocher , Сэндвич, Куриные Наггетсы. Cena: Ferrero Ferrero Rocher , Куриные Наггетсы. Snacks/Altro: Сэндвич с Курицей. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daniyar_phoenix
|