Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 42,14g | Prot: 43,12g | Carb: 138,09g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Активия Йогурт Натуральный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Руккола, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Зеленый Чай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Клементины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|