Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 86,91g | Prot: 109,94g | Carb: 166,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Манник, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Cena: Бабкины Семечки Семечки, Печенье к Чаю, Свекла Вареная, Конфеты из Молочного Шоколада, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Яблоко, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|