Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 108,97g | Prot: 108,27g | Carb: 112,39g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%. Pranzo: Чай, Магнит Яблоки Семеренко , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Cena: Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Цех 85 Веганский Торт Малина-Кокос, Чай. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kati_n
|