Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 68,10g | Prot: 63,34g | Carb: 117,36g.
Colazione: Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. Pranzo: Ржаной Хлеб, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Sen Soy Фунчоза Вареная, Шоколадница Борщ с Грибами . Cena: Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|