Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2022
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 73,08g | Carb: 221,40g.
Colazione: Савушкин Йогурт Двухслойный Манго 2%, Nestlé Быстров Овсяная Каша с Черникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Морковный Салат, Рис Вареный, Евроопт Шницель Полесский , Куриные Котлеты. Cena: Суши Весла Карай Маки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Руккола, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakubik
|