|
Салат очень легкий и вкусный. Огурец , крабовые палочки, сметана 10%. Просто и вкуснл
|
1459 kcal
|
Gras: 51,60g | Prot: 127,80g | Carb: 122,24g.
Colazione: Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Белокочанная, Гарнец Мука Кукурузная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Жареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка Отварная, Индейка Отварная, Суп Овощной. Cena: Ваше Здоровье Семя Льна, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Банан, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
|
1857 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 10 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di degoshskaia
|