Доброе утро) вчера был жор, скорее всего это влияет недостаток сна так, да и не только, питание нарушено.. Завтрак КБЖУ 325/14/9/43 - Овсянка на молоке - Сыр 🧀 - Йогурт с вишней 🍒 - Чай зелёный 🍵 - Аскорбинка
|
1527 kcal
|
Gras: 64,21g | Prot: 56,04g | Carb: 187,62g.
Colazione: Vitateka Аскорбинка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Чай, Пригородный Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Чай, Пригородный Йогурт 1,5% Вишня. Pranzo: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Караван Арахис Соленый, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Рассольник, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Чай. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Рогачев Сгущенка, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Сыр Косичка, Изюм, Лактис Ряженка 3,2%, Банан, Мандарины. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|