Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 121,22g | Carb: 115,64g.
Colazione: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Вареное Яйцо, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Куриное Филе. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, FITKIT Protein Cookie Cola. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|