Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 43,39g | Prot: 65,98g | Carb: 173,33g.
Colazione: Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Акконд Ломтишка Десерт, Кофе с Молоком. Pranzo: Бананы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Cena: Чай, Огурец (без Кожуры), Жареным Луком, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Altro: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|