Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2011
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2073 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 128,49g | Carb: 272,48g.
Colazione: oatibix, Bananas, 1% Fat Milk. Pranzo: Flora Light, Deli Sliced Ham, Wholemeal Seeded Rolls, Satsuma. Cena: Basmati Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: Bananas, Gala Apples, Digestive Biscuits, Wholemeal Seeded Rolls. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Guidare - 3 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpsonaj194
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