Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 38,16g | Carb: 126,36g.
Colazione: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dmitrystav
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