Завтрак: овсяная каша на овсяном молоке с сиропом без сахара, кофе с миндальным молоком. Получается все из этого было у меня до начала, совсем неэкспериментный завтрак, зато вкусный. Я заранее варю кастрюлю овсянки на 3 дня и по утрам грею в микроволновке.
