Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2014
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 36,70g | Prot: 115,32g | Carb: 184,04g.
Colazione: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Delikate Serek Wiejski Lekki, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Cena: Tutti Serek 0% Owoce Leśne, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą. Snacks/Altro: Jabłko, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Amerigo Sałatka Pikantna z Makrelą, Coca-Cola Coca-Cola Light. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|