Ужин + немного оладьев съела, потихоньку восстанавливаю питание, ем по времени, и нет жора, со сном тоже хорошо, отеки спадают КБЖУ 305/23/5/42 - Творог - Мандарин 🍊 - Киви 🥝 - Печенька 🍪 - Оладьи банановые 🥞🍌 - Чай зелёный 🍵
|
1432 kcal
|
Gras: 57,01g | Prot: 68,00g | Carb: 161,67g.
Colazione: Vitateka Аскорбинка, Пастила, БМК Сыр Беловежский Экстра, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пригородный Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Банановые Оладьи, Спартак Шоколад Горький 72%, Чай, Зеленый Лук, БМК Сосиски Молочные , Огурец (с Кожурой), Честный Продукт Макароны . Cena: Банановые Оладьи, Глобус Печенье Песочное Карамельное, Киви, Чай, Мандарины, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Банановые Оладьи. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|