Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 80,08g | Prot: 61,12g | Carb: 196,09g.
Colazione: Moccona Latte, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Kellogg's Special K Gluten Free, Almonds. Pranzo: Curry savoury mince. Cena: Beetroot (Drained Solids, Canned) , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Coleslaw, Tomatoes, Peanuts . Snacks/Altro: Plums , Peaches , Cadbury Dairy Milk Turkish Delight, Pears . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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