Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2014
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 90,19g | Carb: 261,26g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Lucky Days Хлопья 5 Злаков, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Укроп, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Ряженка, Мёд, Сливы, Чай, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: Травяной Чай, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Помидоры Черри, Мёд, Карат Плавленый Сыр Дружба, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka.ru
|