Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 108,06g | Prot: 92,06g | Carb: 168,91g.
Colazione: Милка Шоколад с Орео, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыробогатов Фиетта, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Молоко Кешью Кокос, Авокадо Авокадо. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сиг, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Altro: Бабаевский Наслаждение, Менза Чизкейк Нью-Йорк, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кит Кат (29г). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|