Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 52,71g | Carb: 138,35g.
Colazione: Курица в Сливках, Сарафаново Сливки 10%, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Сахар. Pranzo: Станция Молочная Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Сыр-Бор Сыр Российский. Cena: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Snacks/Altro: Скумбрия Отварная, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Слойка с Абрикосом, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|