Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 84,96g | Carb: 91,11g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Данон Творог Мягкий 0%, Лента Яблоко, Мандарины, Магнит Морковь Свежая. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Свеклы, Окей Грудка Индейки , Картофель Молодой. Cena: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, От Мартина Семечки Отборные, Пекинская Капуста, Мандарины, Окей Грудка Индейки , Картофель Молодой. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Яичный Белок, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|