Diario di Арина✓, 17 feb 22

Доброе утро)☀️ чиа и изюм добавила в йогурт 😋
КБЖУ 550/23/18/75
- Варёные яйца 🥚 🥚
- Йогурт
- Банан 🍌
- Яблоко 🍎
- Банановые оладьи
- Семена чиа
- Изюм
- Чай с молоком
- Зефир

---

2004 kcal

Gras: 94,48g | Prot: 74,23g | Carb: 213,53g.   Colazione: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Банановые Оладьи, Банан, Narmak Семена Чиа, Окей Изюм Темный, Яблоко, Пригородный Молоко 2,5%, Пригородный Йогурт Злаки 1,5%, Чай, Вареное Яйцо. Pranzo: Спартак Шоколад Горький 72%, Глобус Печенье Песочное Карамельное, Сыктывкархлеб Сдоба Финская с Корицей, Караван Арахис Соленый, Зеленый Лук, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пригородный Молоко 2,5%, БМК Сыр Беловежский Экстра, Помидоры, Рассольник. Cena: Сырники. Snacks/Altro: Глобус Печенье Песочное Карамельное, Лукум, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Онега Чипсы Сметана и Зелень , KDV Тараллини Классические. Di più...