Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 94,82g | Carb: 56,58g.
Colazione: Имбирный Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Pranzo: Ростовские Хлебцы Гречневые, Тефтели со шпинатом, Огурец (без Кожуры), Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Cena: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Тефтели со шпинатом. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di honeygirl303
|