Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 46,61g | Prot: 93,18g | Carb: 202,80g.
Colazione: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай, Минтай Жареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины, Капустный Салат, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Минтай Жареный, Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|