Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 78,63g | Carb: 138,07g.
Pranzo: Lasanha com Carne. Cena: Ovo, Swift Pão Francês. Snacks/Altro: Mãe Terra Granola Coco, Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Montevérgine Torrone com Amendoim. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amanda S. Silva
|