|
850cal de Hamburguesa casera, huevo, cebolla caramelizada y mayonesa. Habia un pan hermoso en casa y me tengo mucho hacer añto sandwich
|
1812 kcal
|
Gras: 49,83g | Prot: 113,11g | Carb: 222,51g.
Colazione: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Pranzo: Orali Soja Texturizada, Gallo Arroz Integral, Sopa de Verduras, Salsa de Soja (Tamari). Cena: Cebolla Caramelizada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Dánica Mayonesa Equilibrio, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Salsa Barbacoa, Huevo, Pan Francés. Snacks/Altro: Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Pizza de Queso. Di più...
|
|
1733 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 48 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
escribi cualquier cosa por ponerme a comer rapido 😂
17 feb 22 da utente: LucasOscar
|
jajaja era el hambre que no te dejaba pensar lo que escribías 😜
18 feb 22 da utente: JuanCAh
|
18 feb 22 da utente: emmitaitaita
|
me tento ese pan el martes y como no tenia picada lo freeze y recien ayer pude ir al super estaba con una desesperacion importante 😂
18 feb 22 da utente: LucasOscar
|
ay qué rico! jaja yo también hago esas cosas, tipo 200 gramos de tallarines 😋😉😝 y tienen dos millones de calorías jaja
Gimnasia, hipocalorica más Ayuno Intermitente y tenés el éxito garantizado.
18 feb 22 da utente: vivianafeliziani
|
DIETA hipocalorica, quise decy
18 feb 22 da utente: vivianafeliziani
|
yo suelo cenar fuerte, termine el dia en mis calorias bien. y 200gr de tallarines son 2 porciones y media aprox, tampoco es taaaanto pero bueno cada uno maneja su dieta.
18 feb 22 da utente: LucasOscar
|
claro! una porción son 80 gramos, imagínate! trato de no comer harina y ese día...me despaché jaja casi reviento 😄😁
18 feb 22 da utente: vivianafeliziani
|
😀😋 para mí son dos almuerzos, y no sé si son tallarines,sería otra comida,el desayuno y almuerzo es mi fuerte .La cena muy liviana
18 feb 22 da utente: Antovero
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LucasOscar
|