Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 108,56g | Carb: 158,70g.
Colazione: Яичный Омлет, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб. Pranzo: Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Cena: Квашеная Капуста, Курица Вареная, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bredp49
|